Sopa Rellena de Pimiento Verde

Name: Sopa Rellena de Pimiento Verde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 411 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tomates cortados en cubitos, sin escurrir; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz blanco cocido caliente; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento morrón verde picado; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. ronda de tierra; 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. caldo de carne de res con menos sodio; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 305 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. sopa de tomate, sin diluir

Sopa Rellena de Pimiento Verde

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Sopa de Pimiento Verde rellena. Esta receta sirve 6 porciones con 198 calorías, 12g de proteína, y 4g de grasa cada. Para $1.43 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra pimiento morrón, caldo de carne de res con menos sodio, arroz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Sopa Rellena de Pimiento Verde, Pimiento Verde Relleno, y Tazas Rellenas de Pimiento Verde.

Instrucciones

Caliente un horno holandés pequeño a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Aderezos Opcionales

Agregue la carne de res; cocine durante 3 minutos o hasta que se dore, revolviendo para que se desmorone.

Ingredientes que necesitarás

Jalapeño, Cortado En Tiras Finas

Agregue el pimiento verde picado y la cebolla; cocine durante 8 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Agregue la pimienta negra, el caldo de carne de res con menos sodio, los tomates cortados en cubitos y la sopa de tomate; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 45 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Carne Bajo En Sodio