Sopa de Verduras Asadas y Frijoles Blancos

Sopa de Verduras Asadas y Frijoles Blancos
La Sopa de Verduras Asadas y Frijoles Blancos requiere aproximadamente 59 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 4 porciones con 241 calorías, 12g de proteína, y 5g de grasa cada. Para $1.37 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. Es traído a usted por Mis Recetas. Ve a la tienda y compra orégano, pimiento morrón, zanahoria y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es perfecto para Otoño. Con una espátula puntuación de 79% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Sopa de Frijoles Blancos, Col Rizada y Verduras Asadas, Sopa de Frijoles Blancos Toscanos con Brócoli Rabe: un Toque Completamente Diferente a la Sopa de Verduras, y Ensalada de Frijoles Blancos y Verduras Asadas.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque los primeros 4 ingredientes en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio recubierta con aerosol para cocinar. Cubra las verduras con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Hornea a 450 por 30 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Mezcle las verduras asadas, los frijoles y el resto de los ingredientes en una cacerola grande. Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Retirar del fuego, dejar reposar 5 minutos.
DificultadDificil
Listo en59 min.
Porciones4
Puntuación de Salud55
Revista