Sopa de Tres Hermanas
La sopa de Tres Hermanas podría ser la sopa que estás buscando. Una porción contiene 149 calorías, 4g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para 52 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de mantequilla, pimienta, harina y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 174 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 66% este plato es bastante bueno. Similar recetas Tres Hermanas Salteadas, Tres Hermanas Succotash, y Ampollas en Mis Hermanas.
Instrucciones
Coloque la harina de maíz, las judías verdes, la calabaza y las papas en una olla y vierta el agua y el caldo de pollo. Lleve a ebullición, luego reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que las verduras estén blandas, aproximadamente 10 minutos. Mezcle la harina con la mantequilla, luego mezcle en la sopa. Aumente el fuego a medio y cocine durante 5 minutos más, o hasta que la sopa espese. Sazonar con pimienta y servir.