Sopa de Tomate de Compañero

Sopa de Tomate de Compañero
Sopa de tomate Sidekick es un sin gluten, primario y vegetariano sopa. Para 84 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 104 calorías, 2g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sirve 7. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Dirígete a la tienda y compra hojas de laurel mediterráneo, tomates, cebolla y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas y 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta puntuación es buena. Tratar sopa de tomate, cómo hacer sopa de tomate / estilo restaurante, Sopa De Tomate Picante Con Queso Parmesano y Bollos de Tomate Secados al Sol, y Sopa de tomate con callos y salchichas (también conocida como sopa sobrante: reciclada) para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta una olla grande a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Vierta el aceite, luego agregue la cebolla, las zanahorias, el ajo y 1 cucharadita. sal, hojuelas de pimiento rojo y hojas de laurel. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras se hayan ablandado y la cebolla esté translúcida, de 6 a 8 minutos. "Es importante cocinar las cebollas antes de agregar líquido. De lo contrario, no se derretirán en una olla a fuego lento; permanecerán fibrosos", aconseja Smith.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Hojas De LaurelHojas De Laurel
VegetalVegetal
ZanahoriaZanahoria
AjoAjo
CebollaCebolla
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Agrega los tomates, machacándolos con las manos, además de su jugo y 2 latas de agua. "Los tomates enteros enlatados suelen ser de mayor calidad que los picados", dice Conley. "Pero picados están bien en un apuro."Pon la sopa a fuego lento y agrega la mitad del orégano. Disminuya el fuego a muy bajo y cocine a fuego lento, parcialmente cubierto, 2 horas. Aproximadamente 20 minutos antes de que se haga la sopa, agregue 1/2 cucharadita restante. sal y el orégano restante.
Ingredientes que necesitarás
Tomates Enteros EnlatadosTomates Enteros Enlatados
TomateTomate
OréganoOrégano
JugoJugo
AguaAgua
SalSal
SopaSopa
4
Retire las hojas de laurel y mezcle la sopa hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
SopaSopa
5
Agregue un poco de agua si la sopa se ve espesa, y cole si desea que sea suave como la seda.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
SopaSopa
6
Sirva la sopa cubierta con crme frache y cebollino.
Ingredientes que necesitarás
CebolletaCebolleta
SopaSopa

Equipo

DificultadExperto
Listo en2 hrs., 30 min.
Porciones7
Puntuación de Salud12
Revista