Sopa de Ternera con Verduras Frescas de Jardín

Sopa de Ternera con Verduras Frescas de Jardín
La sopa de carne de res con verduras frescas de jardín podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Para $1.21 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 218 calorías, 19g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve 14. Otoño será aún más especial con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Diríjase a la tienda y recoja tomillo, pimienta molida, salsa de tomate y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. 49 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. En general, esta receta gana un gran puntuación de espátulas de 90%. Tratar Ensalada de Verduras Frescas de Jardín, Sopa de Tomate Fresca de Jardín, y Sopa de Espárragos Frescos de Jardín para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite vegetal en una olla grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Poner la harina en un plato ancho y poco profundo. Escurre los trozos de carne en harina para cubrirlos.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CarneCarne
3
Cocine la carne de res en aceite caliente hasta que esté completamente dorada, de 3 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
4
Agregue el caldo de carne de res, agua caliente, judías verdes, salsa de tomate, tomates guisados, zanahorias, papas, maíz, apio, cebolla, guisantes, gránulos de caldo de carne de res, perejil, hojas de laurel, tomillo, chile en polvo y pimienta negra a la olla; revuelva, coloque una tapa en la olla y reduzca el fuego a medio-bajo.
Ingredientes que necesitarás
Gránulos De Caldo De CarneGránulos De Caldo De Carne
Tomates GuisadosTomates Guisados
Pimienta NegraPimienta Negra
Chile En PolvoChile En Polvo
Salsa De TomateSalsa De Tomate
Judías VerdesJudías Verdes
Hojas De LaurelHojas De Laurel
Caldo De CarneCaldo De Carne
PatataPatata
ZanahoriaZanahoria
PerejilPerejil
ApioApio
CebollaCebolla
TomilloTomillo
AguaAgua
TrigoTrigo
GuisanteGuisante
Equipo que necesitarás
OllaOlla
5
Cocine la sopa a fuego lento, revolviendo periódicamente, durante aproximadamente 6 horas.
Ingredientes que necesitarás
SopaSopa

Equipo

DificultadExperto
Listo en6 hrs., 30 min.
Porciones14
Puntuación de Salud38
Tipos de PlatoSopa
Revista