Sopa de Repollo y Pavo

Name: Sopa de Repollo y Pavo
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cabeza pequeña col, picada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 3 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente zanahorias en rodajas; 1 kilogramos lata de caldo de pollo con bajo contenido de sodio; 2 (puede ser o desnatar) almidón; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) mostaza Dijon preparada; 1 1 libra de calabacín, rábano picante preparado; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pavo molido magro; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente cebollas, picadas; 1 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 1 kilogramos patatas, peladas y cortadas en trozos de 1 pulgada; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) agua fría

La sopa de Repollo de Pavo es una sin gluten y sin lácteos receta con 10 porciones. Este plato principal tiene 191 calorías, 16g de proteína, y 3g de grasa por porción. Para $1.62 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es perfecto para Otoño. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Es traído a usted por Taste of Home. Dirígete a la tienda y compra caldo de pollo, aceite de canola, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar la maicena, puede seguir este plato principal con el Pudín de Maicena y Chocolate como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 73%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sopa de Parche de Repollo de Pavo, Sopa de Rollo de Repollo con Pavo, y Sopa Paleo de Repollo y Jengibre (con Pavo) para recetas similares.

Instrucciones

En una olla grande para sopa, cocina el pavo y la cebolla en aceite a fuego medio hasta que el pavo ya no esté rosado; escúrrelo.

Ingredientes que necesitarás

20 Rodajas Finas De Calabacín

4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas

1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Agregue las papas, las zanahorias, el repollo, el caldo, la mostaza, el rábano picante, la sal y la pimienta; hierva. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 15-20 minutos o hasta que las papas estén tiernas, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

Rábanos Rusticanos

9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas

A 1 Piña

1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar

Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas

Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos

Combine la maicena y el agua fría hasta que quede suave; agregue gradualmente a la sopa. Deje hervir, cocine y revuelva por 2 minutos o hasta que espese un poco.

Ingredientes que necesitarás

1 Lata (12 Onzas) De Refresco De Crema Dietético