Sopa de Pollo con Repollo y Manzana

La sopa de pollo con repollo y manzana podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 29g de proteína, 13g de grasa y un total de 330 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.51 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Si tienes pimienta, salchicha de pollo y manzana, zanahoria y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar las semillas de alcaravea, puede seguir este plato principal con el Bollos de Alcaravea como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta partitura es sólida. Tratar Sopa de Col de Cocción Lenta con Salchicha de Manzana de Pollo, Pollo al Horno con Manzana y Repollo, y Pollo sin Freír Con Repollo y Ensalada de Manzana para recetas similares.
Instrucciones
Calentar una sartén a fuego medio.
Agregue la alcaravea y el hinojo; cocine 2 minutos, revolviendo constantemente.
Coloque en un molinillo de especias o café; procese hasta que esté molido.
Caliente el aceite en un horno holandés a fuego medio.
Agregue la cebolla, la zanahoria, el apio y el ajo; cocine durante 6 minutos.
Agregue la salchicha; cocine 1 minuto.
Agregue las especias molidas; cocine 30 segundos, revolviendo constantemente.
Agregue el caldo de pollo y la patata; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Aumentar el fuego a medio-alto.
Agregue la col y los ingredientes restantes; cocine durante 3 minutos.