Sopa de Nabo y Patata de Seda

Sopa de Nabo y Patata de Seda
Nunca puede tener demasiadas recetas de sopa, así que pruebe la sopa de Nabo y Patata de seda. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 12 y cuesta 87 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 7g de grasa y un total de 185 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Será un éxito en su Otoño evento. Si tiene sal, albahaca, nabos y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 32%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Crema de Nabo, Patata y Sopa de Puerros, Sopa de Tofu de Seda y Edamame de Andrea Nguyen, y tofu de seda revuelto, cómo hacer tofu de seda revuelto tailandés para recetas similares.

Instrucciones

1
En una olla grande o cazuela, derrita la mantequilla hasta que haga espuma. Cuando la espuma desaparezca, agregue las cebollas y cocine a fuego moderado hasta que se ablanden pero no se doren, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue los nabos y las papas y revuelva para cubrir con la mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
NaboNabo
MantequillaMantequilla
3
Agregue 2 cucharaditas de sal, tape y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén tiernos, unos 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
4
Agregue el caldo de pollo y cocine a fuego lento. Cubra parcialmente y cocine a fuego moderado hasta que las verduras estén muy tiernas, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
VegetalVegetal
5
Trabajando en lotes, haga puré de la sopa en una licuadora hasta que esté perfectamente suave. Devuelve la sopa a la olla y sazona con sal y nuez moscada. Vierta la sopa en tazones poco profundos y decore con la albahaca antes de servirla.
Ingredientes que necesitarás
Nuez MoscadaNuez Moscada
AlbahacaAlbahaca
SalSal
SopaSopa
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
TazónTazón
CucharónCucharón
OllaOlla
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud4
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