Sopa de Maíz Fría
La sopa de maíz fría podría ser la sopa que estás buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 85 centavos por porción. Una porción contiene 166 calorías, 3g de proteína, y 12g de grasa. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Si tienes agua, aceite de canola, tomillo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 38 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 21%. Esta puntuación no es tan excelente. Similar recetas Sopa de Maíz Fría, Sopa de Maíz Fría y Aterciopelada, y Sopa Fría de Maíz y Cangrejo.
Instrucciones
Corte los granos de las mazorcas de maíz a 6 tazas iguales; raspe la leche y la pulpa restante de las mazorcas con el lado sin filo de una hoja de cuchillo.
Caliente el aceite en una cacerola grande a fuego medio; agregue las cebollas, el tomillo y 1/4 de cucharadita de sal. Reduzca el fuego a medio bajo; tape. Cocine durante 8 minutos o hasta que la cebolla se ablande, revolviendo ocasionalmente.
Agregue los granos de maíz y el ajo; cubra. Cocine durante 4 minutos; agregue la pulpa de maíz, el agua y la 1/2 cucharadita de sal restante. Aumentar el fuego a medio-alto; llevar a ebullición.
Retirar del fuego; desechar el tomillo.
Coloque la mitad de la mezcla de maíz en una licuadora.
Retire la pieza central de la tapa de la licuadora (para permitir que escape el vapor); asegure la tapa de la licuadora en la licuadora.
Coloque una toalla limpia sobre la abertura de la tapa de la licuadora (para evitar salpicaduras). Mezcla hasta que quede suave. Colar la mezcla de maíz a través de un tamiz en un tazón grande; desechar los sólidos. Repita el procedimiento con la mezcla de maíz restante. Enfriar al menos 4 horas.
Combine los ingredientes restantes en un tazón pequeño. Vierta 1 taza de sopa en cada uno de los 6 tazones, cubra con 2 cucharadas de mezcla de aguacate.