Sopa de Frijoles Negros Chipotle es un gluten plato principal. Esta receta sirve 6 y cuesta 99 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 20g de proteína, 6g de grasa y un total de 344 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Dirígete a la tienda y compra chile chipotle, cilantro, comino molido goya y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva virgen extra, puede seguir este plato principal con el Tarta de Nuez con Caramelo y Dátiles de Chocolate (Sin Gluten, Sin Cereales, Vegana) como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Sopa de Frijoles Negros Chipotle, Sopa de Frijoles Negros de Batata Chipotle, y Sopa de Frijoles Negros Chipotle con Crema de Aguacate.
Instrucciones
1
En un tazón de licuadora, agregue 1 lata de frijoles negros, chile chipotle y salsa y 2 tazas de agua. Haga un puré hasta que esté suave, aproximadamente 30 segundos;reserve.
Caliente el aceite en una olla grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
3
Agregue las cebollas y los pimientos; cocine hasta que estén suaves, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
20 Rodajas Finas De Calabacín
4
Agregue el ajo y el comino; cocine hasta que estén fragantes, unos 30 segundos más.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura
¼ Cucharadita De Orégano
5
Agregue la mezcla de caldo de pollo, el puré de frijoles negros reservado y los frijoles negros restantes; hierva la mezcla; reduzca el fuego a medio bajo y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que la sopa espese y los sabores se unan, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Pollo
(Comerciante Joe )
1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)
6
Divida la sopa de manera uniforme entre los tazones para servir. Cubra con una cucharada de crema agria.
Ingredientes que necesitarás
Chispas De Caramelo Y Chispas De Chocolate Semidulce
1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)