Sopa de Col Rizada Portuguesa

Name: Sopa de Col Rizada Portuguesa
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 lomo de grasa de cerdo; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada pimentón picante, ahumado si es posible; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahorias cortadas en cubitos; 2 Corteza: migas de galletas graham hojas de perejil frescas picadas; 2 Corteza: migas de galletas graham hojas de tomillo frescas picadas; 1 cp. queso parmesano rallado ajo finamente picado; 1 manojo col rizada, sin tallo y picada en trozos grandes; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite de oliva virgen extra goya; 1 cp. queso parmesano rallado filetes de tira de ny; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas cortadas en cubitos; 283 chile habanero patatas cortadas en cubitos; 170 chile habanero tomates cortados en cubitos; 1 nabos cortados en cubitos; 170 chile habanero chourico picado (salchicha portuguesa picante) o chorizo

La sopa de col rizada portuguesa podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta hace 4 porciones con 225 calorías, 15g de proteína, y 5g de grasa cada. Para $2.07 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 13 personas se alegraron de haber probado esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Es traído a usted por Foodnetwork. Si tienes hojas de laurel, hojas de tomillo, zanahorias y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar las papas, puede seguir este plato principal con el Bollos de Camote como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 96%. Esta puntuación es espectacular. Recetas similares incluyen Sopa de Col Rizada Portuguesa, Sopa de Col Rizada Portuguesa, y Sopa de Col Rizada Portuguesa.

Instrucciones

En una olla grande, caliente el aceite a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir

Delgado-

Equipo que necesitarás

Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados

Agregue el ajo, la cebolla, los nabos y las zanahorias y cocine por 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Lomo De Grasa De Cerdo

Nabo

Ajo Goya®

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Agregue la col rizada, el chourico, las hojas de laurel, el perejil y el tomillo y mezcle bien.

Ingredientes que necesitarás

Lomo De Grasa De Cerdo

1/4 Taza De Grasa De Cerdo

1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada

Col Rizada

Agregue el caldo de res, los frijoles y los tomates. Lleve la sopa a ebullición, luego reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 30 a 40 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos

1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce

Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional

Mientras tanto, en una cacerola mediana, hierva el agua con sal y agregue las papas cortadas en cubitos. Cocina hasta que estén tiernos, unos 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)