Sopa de Col Rizada Portuguesa

Name: Sopa de Col Rizada Portuguesa
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 con algo de carne encima (espaldas, cuellos, alas, etc.); 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada caldo de carne; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahorias cortadas en cubitos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa hojas de perejil frescas picadas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa hojas de tomillo frescas picadas; 1 1 cucharada de orégano seco ajo finamente picado; 1 manojo col rizada, sin tallo y picada en trozos grandes; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite de oliva virgen extra goya; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas cortadas en cubitos; 283 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO patatas cortadas en cubitos; 170 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tomates cortados en cubitos; 1 nabos cortados en cubitos; 170 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO chourico picado (salchicha portuguesa picante) o chorizo

La sopa de col rizada portuguesa podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta hace 4 porciones con 225 calorías, 15g de proteína, y 5g de grasa cada. Para $2.07 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 13 personas se alegraron de haber probado esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Es traído a usted por Foodnetwork. Si tienes hojas de laurel, hojas de tomillo, zanahorias y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar las papas, puede seguir este plato principal con el Bollos de Camote como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 96%. Esta puntuación es espectacular. Recetas similares incluyen Sopa de Col Rizada Portuguesa, Sopa de Col Rizada Portuguesa, y Sopa de Col Rizada Portuguesa.

Instrucciones

En una olla grande, caliente el aceite a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

Ramitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar

Agregue el ajo, la cebolla, los nabos y las zanahorias y cocine por 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco

Nabo

Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

Agregue la col rizada, el chourico, las hojas de laurel, el perejil y el tomillo y mezcle bien.

Ingredientes que necesitarás

Con Algo De Carne Encima (espaldas, Cuellos, Alas, Etc.)

1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible

2 Tazas De Dientes De Ajo

Col Rizada

Agregue el caldo de res, los frijoles y los tomates. Lleve la sopa a ebullición, luego reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 30 a 40 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Carne

Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada

Judías Verdes En Lata, Escurridas

5 Tazas De Verduras Mixtas Cocidas Sobrantes Picadas (como Brócoli, Zanahorias Y Coliflor)

Mientras tanto, en una cacerola mediana, hierva el agua con sal y agregue las papas cortadas en cubitos. Cocina hasta que estén tiernos, unos 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Tarrina De Queso Untable PHILADELPHIA® Con Cebollino Y Cebolla