Sopa de Brócoli suave Vitamix®
La sopa de brócoli suave Vitamix® puede ser la sopa que está buscando. Esta receta sirve 4 y cuesta 81 centavos por porción. Una porción contiene 173 calorías, 9g de proteína, y 4g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es perfecto para Otoño. Una mezcla de brócoli, caldo de pollo, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 92%, lo cual es espectacular. Similar recetas Sopa de Maíz de Coco + Regalo de Vitamix, Sopa de calabaza de patata (y regalo de vitamix), y Sopa de Calabaza Kabocha Delgada Hecha en Vitamix.
Instrucciones
Caliente el aceite de oliva en una sartén a fuego medio; saltee la cebolla hasta que esté transparente, de 5 a 10 minutos.
Unte las papas y el brócoli en un plato apto para microondas. Cocine en el microondas hasta que estén tiernos, de 4 a 5 minutos.
Coloque la cebolla, las papas, el brócoli, la leche, el caldo de pollo, la pimienta, la sal, el jengibre y el tomillo en la Vitamix® o licuadora. Comience en la variable 1, aumente lentamente a la variable 10 y termine en alto durante 4 a 5 minutos.