Sopa de Aguacate y Pomelo
Sopa de Aguacate y Pomelo es un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 receta con 4 porciones. Para $2.01 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta sopa tiene 279 calorías, 5g de proteína, y 22g de grasa por porción. Será un éxito en su Otoño evento. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra sal kosher, berros, agua helada y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Ensalada de Toronja y Aguacate, Milhojas De Aguacate Y Pomelo, y Ensalada de Aguacate y Pomelo.
Instrucciones
Con un cuchillo afilado, pele la toronja, quitando toda la médula blanca amarga. Trabajando sobre un colador colocado sobre un tazón mediano, cortado entre las membranas de pomelo para liberar las secciones en el colador. Exprima el jugo de toronja de las membranas a través del colador. Reserve las secciones de jugo y pomelo por separado.
Ponga a hervir una cacerola pequeña de agua; llene un tazón mediano con agua helada. Escaldar los berros hasta que cojeen, unos 30 segundos.
Escurrir el berro y enfriarlo en el agua helada.
Escurrir los berros de nuevo, exprimiendo el exceso de líquido. Picar finamente los berros.
En una licuadora o procesador de alimentos, haga puré de los aguacates con el berro blanqueado, el jengibre, el jugo de lima y el jugo de toronja reservado. Con la máquina encendida, agregue el caldo de verduras frío y el agua helada y haga un puré de la sopa de aguacate hasta que se combine. Sazone la sopa con sal y colóquela en tazones. Justo antes de servir, decorar con las secciones de pepino, cebollino y pomelo y servir.