Sopa Cremosa de Garbanzos con Pimientos Asados

Name: Sopa Cremosa de Garbanzos con Pimientos Asados
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas garbanzos enlatados, escurridos y enjuagados; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo o caldo enlatado bajo en sodio; 1 (puede ser o desnatar) pimiento rojo triturado; 142 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 paquete de espinacas picadas congeladas; 1 grande diente de ajo picado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hummus preparado; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) kielbasa, cortada a la mitad longitudinalmente y cortada transversalmente de 1/2 pulgada de grosor; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de oliva virgen extra; 1 ( berenjenas) cebolla picada en trozos grandes; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) taza (sobre pimientos rojos o amarillos tostados escurridos de un frasco; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta negra recién molida; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tubetti u otras pastas pequeñas

Sopa Cremosa de Garbanzos con Pimientos Asados es un sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 497 calorías, 23g de proteína, y 27g de grasa cada. Para $2.4 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de espinacas, kielbasa, pimienta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Ensalada De Garbanzos Con Pimientos Rojos Asados, Sopa Cremosa De Garbanzos Con Chorizo Crujiente, y Sopa de Hinojo Asado, Tomate y Garbanzos.

Instrucciones

En una cacerola grande, calienta el aceite de oliva hasta que brille.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue la kielbasa, la cebolla, el ajo, los pimientos asados y el pimiento rojo triturado y cocine a fuego alto, revolviendo con frecuencia, hasta que se dore ligeramente, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Kielbasa

Pimienta

Ajo

Cebolla

Agregue el caldo, los garbanzos y las espinacas congeladas y cocine a fuego lento a fuego moderado hasta que las espinacas se descongelen, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas Congeladas

Garbanzo

Espinacas

1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca

Mientras tanto, cocine la pasta en una olla pequeña de agua con sal hasta que apenas esté al dente, aproximadamente 6 minutos; escurrir.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

Agregue la pasta a la sopa y agregue el hummus. Cocine a fuego lento hasta que la pasta esté al dente. Sazone la sopa de garbanzos con sal y pimienta y sirva.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta