Solomillo de Ternera a Fuego Lento con Dijon y Hierbas

Solomillo de Ternera a Fuego Lento con Dijon y Hierbas
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el solomillo de ternera a fuego lento con Dijon y Hierbas. Esta receta sirve 8 personas. Una porción contiene 316 calorías, 21g de proteína, y 25g de grasa. Para Us $3,42 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra solomillo de ternera, romero, perejil y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el romero fresco, puede seguir este plato principal con el Yogur de Vainilla con Compota de Uva y Arándanos con Miel y Romero Fresco: Un Desayuno o Postre Fácil como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Solomillo de Ternera con Mostaza y Hierbas, Solomillo De Ternera A La Parrilla Con Ajo Y Hierbas, y Solomillo de Ternera a la Parrilla con Hierbas Frescas para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 42
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Espolvoree la carne de res con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CarneCarne
3
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue la carne de res a la sartén; cocine 2 minutos de cada lado o hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Combine la mostaza y el ajo en un tazón pequeño. Frote la mezcla de mostaza uniformemente sobre la carne de res.
Ingredientes que necesitarás
MostazaMostaza
AjoAjo
CarneCarne
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Combine el perejil, el romero y el tomillo en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
RomeroRomero
PerejilPerejil
TomilloTomillo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Espolvoree la carne uniformemente con la mezcla de perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
CarneCarne
8
Coloque la carne de res en una sartén para asar recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
9
Hornee a 425 durante 26 minutos o hasta que el termómetro registre 135 o hasta que el grado de cocción deseado.
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
10
Coloque el lomo en una fuente; deje reposar 10 minutos antes de cortarlo en rodajas.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud10
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