Semillas de Calabaza Caramelizadas

Semillas de Calabaza Caramelizadas
Semillas de calabaza caramelizadas sin gluten y vegetariano plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 23g de proteína, 41g de grasa y un total de 756 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.87 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 37 minutos. Ve a la tienda y compra almendras, azúcar morena, semillas de calabaza y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la canela, puede seguir este plato principal con el Dulce de Canela como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada con Semillas de Calabaza Caramelizadas, Peras y Granada, Hummus de Calabaza Dulce con Pastel de Calabaza Semillas de Calabaza Asadas, y Sopa de Calabaza con Pesto de Salvia y Ajo Asado con Semillas de Calabaza Fritas Picantes para recetas similares.

Instrucciones

1
Cubra ligeramente la bandeja para hornear con aerosol para cocinar y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
2
En una sartén grande, derrita lentamente la salsa de caramelo y el azúcar. Cuando esté derretido, agregue el extracto de canela y la cayena. Continúe cocinando hasta que la mezcla alcance una temperatura de 310 grados F. Agregue las semillas de calabaza hasta que estén completamente cubiertas.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De CarameloSalsa De Caramelo
Semillas De CalabazaSemillas De Calabaza
CanelaCanela
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
ExtraerExtraer
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Extienda las semillas caramelizadas en la bandeja para hornear y espolvoree con almendras trituradas. Separe las semillas con una cuchara de madera hasta que se enfríen.
Ingredientes que necesitarás
AlmendraAlmendra
ExtenderExtender
SemillasSemillas
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
1
El azúcar derretido está muy caliente. Por favor, tenga mucho cuidado al manipular y verter. Las semillas de calabaza se pueden comprar ya tostadas. Si usa las semillas de una linterna jack-o-lantern, enjuague y limpie las semillas.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De CalabazaSemillas De Calabaza
SemillasSemillas
AzucareraAzucarera
2
Colóquelo en una bandeja para hornear, ligeramente recubierta con aerosol para cocinar, en un horno precalentado de 250 grados F. Ase las semillas durante aproximadamente 1 hora, revolviendo cada 15 minutos. La semilla real de la calabaza está dentro del casco. El casco es comestible.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
CalabazaCalabaza
SemillasSemillas
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en37 min.
Porciones4
Puntuación de Salud26
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