Satay de Pollo con Salsa de Maní

Name: Satay de Pollo con Salsa de Maní
Prep time: 3 h 25 min
Cook time: 3 h 25 min
Total time: 3 h 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Chile Scotch Bonnet, picado; 1 (puede ser o desnatar) pimiento rojo triturado; 2 (puede ser o desnatar) Cebolla blanca, picada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa de pescado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) cilantro fresco picado; 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco rallado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo bajo en sodio; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 2 (invierno) vinagre de arroz; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) taza de edamame congelado, descongelado; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en 16 tiras finas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mantequilla de maní suave; 3 (invierno) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 1 1 libra de calabacín, Regaliz amarillo y verde; 2 (invierno) Regaliz amarillo y verde

Satay de pollo con salsa de Maní es un sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap plato principal. Una porción de este plato contiene alrededor 30g de proteína, 13g de grasa y un total de 280 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.38 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de azúcar, pechuga de pollo, curry en polvo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Tratar Satay de Pollo con Salsa de Maní, Satay de Pollo con Salsa de Maní, y Satay de Pollo con Salsa de Maní para recetas similares.

Instrucciones

Batir la leche de coco, la salsa de pescado, el curry, el azúcar, el cilantro, la sal y la pimienta. Ponga el pollo en una bolsa grande con cierre de cremallera; vierta la marinada. Selle la bolsa; frote el adobo en el pollo. Enfríe durante 3 horas, volteando la bolsa de vez en cuando.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Leche De Coco

Salsa De Pescado

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Frote De Condimento Seco

Pollo Entero

Polvo De Curry

Azucarera

Equipo que necesitarás

Batir

Combine la salsa de soja, el vinagre, el pimiento rojo, el azúcar, el jengibre, el aceite de sésamo, la mantequilla de maní y el caldo en una sartén y hierva a fuego medio, batiendo hasta que quede suave, de 2 a 3 minutos. Diluya con más caldo de pollo, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Caldo

Mantequilla De Maní

Pimiento Rojo

Aceite De Sésamo

Salsa De Soja

Vinagre

Jengibre

Azucarera

Equipo que necesitarás

Batir

Sartén

Retirar del fuego, dejar enfriar, tapar y enfriar.

Precaliente la parrilla a mediana.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Retire el pollo de la marinada; deseche la marinada. Enhebra cada trozo de pollo en un pincho de metal o bambú. Ase a la parrilla durante 5 a 7 minutos, volteándolo una vez, hasta que el pollo esté completamente cocido y ya no esté rosado.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Pincho