Sartén de Pollo Asiático

Sartén de Pollo Asiático
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Sartén de pollo asiático. Esta receta sirve 4 porciones con 337 calorías, 20g de proteína, y 14g de grasa cada. Para $1.25 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes agua, col de napa, salsa de soja y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la salsa de soja, puede seguir este plato principal con el Panna Cotta con Salsa de Fresa y Vin Santo como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta partitura es sólida. Tratar Sartén de Pollo Asiático, Pollo en Sartén Glaseado Asiático, y Cena de Sartén Asiática para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén de 12 pulgadas a fuego medio-alto. Cocine el pollo, el pimiento y las cebollas en aceite de 3 a 4 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que el pollo esté marrón claro.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
Pollo EnteroPollo Entero
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Fideos Crumble. Mezcle los fideos, los condimentos de los paquetes de sabor, el agua y la salsa de soja en la mezcla de pollo.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
Salsa De SojaSalsa De Soja
Pollo EnteroPollo Entero
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
3
Calentar a ebullición. Cocine de 3 a 4 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que los fideos estén completamente ablandados y tiernos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
4
Agrega el repollo. Cocine de 1 a 2 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que el repollo se ablande.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
5
Espolvorear con nueces.
Ingredientes que necesitarás
NuezNuez

Equipo

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son mis mejores selecciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Podrías probar Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, Vino. A los críticos les gusta con una calificación de 5 estrellas de 5 y un precio de aproximadamente 15 dólares por botella.
Viñedo Dry Creek Seco Chenin Blanc Vino
Viñedo Dry Creek Seco Chenin Blanc Vino
Este hermoso vino es maravillosamente consistente cosecha tras cosecha. Recibimos fruta superior de Chenin Blanc del rancho Wilson en Clarksburg, lo que nos permite producir un vino expresivo, matizado y delicioso. Al primer remolino, los aromáticos de pera blanca, piña y plátano brotan del vaso. En boca, el vino es refrescante con sabores de mandarina madura y melocotones. La sensación en boca es viva, pero rica y tiene una cremosidad sutil. la fermentación 100% de acero inoxidable garantiza el carácter de fruta fresca que los fanáticos de este vino han venido a apreciar a lo largo de los años. Este es el sorbete de verano por excelencia y el vino perfecto para maridar con ostras frescas.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud25
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