Salteado de Carne a la Pimienta

Name: Salteado de Carne a la Pimienta
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. castañas de agua en rodajas, escurridas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath guisantes congelados; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada (El Reino Unido utiliza grosellas); 2 dientes de ajo picados; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de soja baja en sodio; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de carne de res bajo en sal; 142 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de fideos rizados japoneses (chucka soba), sin cocer; 1 pimiento rojo, sin semillas y cortado en tiras finas; 1 1 libra de calabacín, aceite de sésamo ligero; 85 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. guisantes de nieve, recortados; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. bistec redondo superior, en rodajas finas

El salteado de carne a la pimienta requiere aproximadamente 8 minutos de principio a fin. Una porción contiene 349 calorías, 27g de proteína, y 5g de grasa. Para $2.05 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Dirígete a la tienda y compra salsa de soja, almidón de maíz, filete redondo de primera y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 79%, lo cual es bastante bueno. Tratar Salteado de Carne de Res y Repollo, Salteado de Carne de Res y Brócoli, y Carne de Res y Brócoli Fáciles con Salteado de Venado para recetas similares.

Instrucciones

Cocine los fideos de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.

Ingredientes que necesitarás

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Sal

Combine la salsa de soja y los siguientes 3 ingredientes en un tazón pequeño; revuelva bien con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Coloque una sartén antiadherente cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto hasta que esté caliente; agregue la carne de res. Saltear durante 4 minutos o hasta que estén doradas.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Carne

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire la carne de res de la sartén; reserve y mantenga caliente. Cubra la sartén con aceite.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el ajo y el pimiento; saltee 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Ajo

Agregue las castañas de agua y los guisantes de nieve; saltee 1 minuto. Devuelva la mezcla de carne de res, jugos y salsa de soja a la sartén y cocine durante 30 segundos o hasta que esté ligeramente espesa.

Ingredientes que necesitarás

Castañas De Agua