Salsa de Espaguetis con Coliflor

Salsa de Espaguetis con Coliflor
Necesita un cavernícola, sin gluten, primario y salsa entera de 30? La salsa de espaguetis con coliflor podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.11 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 182 calorías, 6g de proteína, y 8g de grasa. Una mezcla de cebolla, albahaca, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Espaguetis con Salsa de Coliflor Picante, Espaguetis de Calabacín, Jamón Crujiente y Coliflor Asada con Salsa de Limón y Parmesano, y Cena de esta noche: Spaghetti alla Boscaiola (Espaguetis con Salsa de Tomate y Champiñones) para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite de oliva a fuego medio en una cacerola grande o en una olla para sopa, y cocine el ajo, la cebolla y la coliflor, revolviendo ocasionalmente, hasta que la coliflor esté dorada y tierna, unos 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
Aceite De OlivaAceite De Oliva
AjoAjo
CebollaCebolla
SopaSopa
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
OllaOlla
2
Vierta la albahaca, la pimienta negra y los tomates triturados, y cocine a fuego lento hasta que la salsa se espese y los sabores se hayan mezclado, unos 30 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Tomates TrituradosTomates Triturados
Pimienta NegraPimienta Negra
AlbahacaAlbahaca
SalsaSalsa
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones8
Puntuación de Salud50
Revista