Salsa Boloñesa
La salsa boloñesa podría ser la salsa que estás buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 199 calorías, 13g de proteína, y 9g de grasa cada. Para $1.52 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra pimienta, sal gruesa, apio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Ragù alla bolognese (Salsa Boloñesa), Salsa boloñesa (ragú Boloñesa), y Salsa Boloñesa.
Instrucciones
En una cacerola de 4 cuartos, cocine la carne de res, la salchicha, la cebolla, la zanahoria, el apio y el ajo a fuego medio, revolviendo con frecuencia, hasta que la carne de res y la salchicha estén bien cocidas; escurrir.
Agregue los tomates, rompiéndolos con una cuchara. Agregue los ingredientes restantes.
Calentar a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento sin tapar unos 30 minutos o hasta que espese ligeramente.
Servir sobre la pasta cocida como se desee.