Salmón a la Parrilla con Salsa Romana a la Parrilla y Vinagreta de Cítricos
Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.65 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana tiene 535 calorías, 3g de proteína, y 31g de grasa por porción. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de salsa worcestershire, sabor a humo líquido, mostaza dijon y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 23 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es buena. Tratar Corazones Romanos A La Parrilla Con Vinagreta César, Corazones Romanos a la Parrilla con Vinagreta César, y Lechuga Romana Bebé a la Parrilla con Vinagreta de Parmesano para recetas similares.
Instrucciones
1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Prepare la parrilla o precaliente la sartén para la parrilla.
Equipo que necesitarás
Sartén Para Asar
Parrilla
3
En la estufa o en la parrilla al aire libre, coloque una olla pequeña a fuego moderado y cocine la cebolla en aceite durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
Salsa
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
Estufa
Parrilla
4
Añadir el vinagre y reducir a la mitad.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre
5
Agregue el jarabe, la pasta de tomate, el Worcestershire, el curry, el saborizante de humo y la pimienta. Llevar a una burbuja y hervir a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Inglesa
Pasta De Tomate
Pimienta
Polvo De Curry
Jarabe
6
Rocíe el salmón con aceite en aerosol y sazone con sal. Asar a la parrilla durante 3 minutos, voltear y rociar abundantemente con glaseado. Gire de nuevo, glasee el lado opuesto. Si le gusta el rosa salmón en el centro, retírelo después de 6 minutos. Para salmón opaco, ase 5 minutos por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Salmon
Esmalte
Sal
Equipo que necesitarás
Parrilla
7
Batir los cítricos con el ajo, la mostaza, el estragón y la sal. Haz un chorro de aceite para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Estragón
Mostaza
Ajo
Sal
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Batir
8
Rocíe los corazones romanos con aerosol para cocinar y colóquelos en la parrilla durante 2 minutos, carbonizando las hojas exteriores.
Ingredientes que necesitarás
Corazones Romanos
Spray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Parrilla
9
Retire y corte cada corazón por la mitad longitudinalmente, usando pinzas para ayudar a aferrarse a la lechuga carbonizada.
Ingredientes que necesitarás
Lechuga
Equipo que necesitarás
Pinza
10
Corte el núcleo en el tallo.
11
Corta cada mitad del corazón por la mitad de nuevo a lo largo.
12
Coloque 2 cuartos de romaine carbonizado en cada plato de cena.
Ingredientes que necesitarás
Lechuga
13
Rocíe con el aderezo, trabajando hacia atrás y hacia el cuarto, atando la lechuga con el aderezo. Coloca el salmón encima de la ensalada.
Salmón en el menú? Pruebe el maridaje con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Podrías probar Hanna Chardonnay. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 16 dólares por botella.