Salmón Cocido en Sartén con Salsa de Jengibre y Lima y Cacahuetes

Name: Salmón Cocido en Sartén con Salsa de Jengibre y Lima y Cacahuetes
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas albahaca asiática picada; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pepinos de invernadero sin semillas, cortados en juliana, remojados en agua fría a crujientes; escurridos; 3 (invierno) salsa de pescado; 1 1 libra de calabacín, ajo finamente picado; 2 clavo ajo, en rodajas; 3 (invierno) jengibre picado; 3 (invierno) 1 fresa, pelada; 3 (invierno) cacahuetes tostados y picados; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de salmón sin piel; 3 (invierno) Regaliz amarillo y verde; 3 Chiles de aves tailandesas o 1 chile serrano, picado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 3 (invierno) nuez moscada molida o recién rallada

El salmón cocido en sartén con salsa de Jengibre y Lima y Cacahuetes podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana tiene 466 calorías, 38g de proteína, y 28g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $4.89 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra chiles de aves tailandesas, filetes de salmón, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es buena. Tratar Salmón Glaseado con Miel en Sartén con Mantequilla Dorada y Salsa de Lima, El Mejor Salmón que he Comido, Salmón a la Sartén con Tomate de Cereza y Salsa de Jengibre, y Sartén de Salmón a Fuego Lento con Salsa Cremosa de Cilantro y Lima para recetas similares.

Instrucciones

Calentar el aceite vegetal en una sartén grande antiadherente a fuego moderado. Cocine los filetes de salmón (2 piezas a la vez), hasta que estén dorados y recién hechos, de 3 a 4 minutos por cada lado, dependiendo del grosor. Unos 2 minutos antes de que el salmón esté listo, agregue las rodajas de ajo al aceite para darle sabor al pescado. (Si los filetes están gruesos, tapar y cocer unos minutos más.)

Ingredientes que necesitarás

Mayonesa, Y Más, Según Sea Necesario

Crema Sin Grasa

Aceite De Canola Para Freír

Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas

Equipo que necesitarás

Nuez Moscada Molida O

Retirar el salmón y el ajo y escurrir sobre toallas de papel.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Canola Para Freír

Mayonesa, Y Más, Según Sea Necesario

Equipo que necesitarás

A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas

Combine el pepino con la albahaca en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Queso Crema Untable De Verduras De La Huerta Bajo En Grasa

1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños

Equipo que necesitarás

Torcer Cuerdas De Regaliz

Coloque una pequeña cantidad de la mezcla de pepino en platos individuales. Coloca el filete de salmón por encima y decora con la mezcla de pepino y espolvorea unos trozos de ajo cocido por encima.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Salmón

Queso Crema Untable De Verduras De La Huerta Bajo En Grasa

Aceite De Canola Para Freír

Rocíe con 2 cucharadas de la salsa de Jengibre y Lima, cubra con cacahuetes y sirva inmediatamente.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (8 Onzas) De Galletas De Té (como Galletas Marie)

Mezcla Tricolor De Ensalada De Repollo

6 Pechugas De Pollo (6 Onzas), Con Hueso De Ala Y Piel

1 Onza De Repollo Morado, Picado

Combine el ajo, los chiles, el azúcar, el jengibre, la salsa de pescado, el jugo de lima y el agua en un tazón pequeño y revuelva bien.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Pescado

1 Fresa, Pelada

Lata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido

Aceite De Canola Para Freír

Mezcla Tricolor De Ensalada De Repollo

Regaliz Amarillo Y Verde

Nuez Moscada Molida O Recién Rallada

Equipo que necesitarás

Torcer Cuerdas De Regaliz

Deje que los sabores se desarrollen dejando la salsa a un lado durante 30 minutos antes de servir.

Ingredientes que necesitarás

6 Pechugas De Pollo (6 Onzas), Con Hueso De Ala Y Piel

Equipo

Nuez Moscada Molida O

A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas

Torcer Cuerdas De Regaliz

Ingredientes

Porciones:

796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

albahaca asiática picada 7106 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pepinos de invernadero sin semillas, cortados en juliana, remojados en agua fría a crujientes; escurridos 3(invierno)

salsa de pescado 11 libra de calabacín,

ajo finamente picado 2clavo

ajo, en rodajas 3(invierno)

jengibre picado 3(invierno)

1 fresa, pelada 3(invierno)

cacahuetes tostados y picados 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de salmón sin piel 3(invierno)

Regaliz amarillo y verde 3

Chiles de aves tailandesas o 1 chile serrano, picado 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado 3(invierno)

nuez moscada molida o recién rallada

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

El salmón se puede combinar con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. La bodega Tyler Chardonnay del condado de Santa Bárbara con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 30 dólares por botella.