Sándwiches de Ensalada de Atún en Escabeche

Name: Sándwiches de Ensalada de Atún en Escabeche
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 170 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO atún escurrido; 1 1 cucharada de orégano seco perejil fresco de hoja plana, picado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa condimento de escabeche (eneldo o dulce); 8 2 cucharadas de mantequilla derretida pan blanco

Sándwiches de Ensalada de Atún en Escabeche

Sándwiches de Ensalada de Atún en escabeche es un sin lácteos y pescatarianos receta con 10 porciones. Para 24 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 110 calorías, 7g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Una mezcla de sal kosher, mayonesa, perejil de hoja plana y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Con una espátula puntuación de 29%, este plato es bastante malo. Recetas similares incluyen Sándwiches de Ensalada de Aguacate y Huevo con Apio en Escabeche, Ensalada de Atún de Helen o Sándwiches de Ensalada de Atún, y Sándwiches de Ensalada de Atún.

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine suavemente el atún, el condimento y el huevo (si lo usa).

Ingredientes que necesitarás

Saborear

Atún

Huevo

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue la mayonesa y el perejil y combine. Sazonar con sal y pimienta. Divida la ensalada entre 4 rebanadas de pan y sándwich con las rebanadas restantes.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Mayonesa

Perejil

Pan

Cortar por la mitad y servir.

Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

0Trozos de caramelo de la barra Heath

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)170Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

atún escurrido 11 cucharada de orégano seco

perejil fresco de hoja plana, picado 0Trozos de caramelo de la barra Heath

sal kosher 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

condimento de escabeche (eneldo o dulce)82 cucharadas de mantequilla derretida

pan blanco

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

El atún se puede maridar con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot Nickel & Nickel Harris Vineyard con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 40 dólares por botella.