Rodajas de Berenjena

Rodajas de Berenjena
Las rondas de berenjena requieren aproximadamente 15 minutos de principio a fin. Para $2.81 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Este plato tiene 620 calorías, 6g de proteína, y 50g de grasa por porción. Esta receta sirve para 2. 35 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Dirígete a la tienda y compra chile en polvo, sal, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 67%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Rondas de Berenjenas Cargadas, Rondas de Berenjenas Tailandesas, y Rondas de Berenjenas Cargadas.

Instrucciones

1
En un plato poco profundo, combine la harina de maíz, el chile en polvo, el orégano y la sal. Reboza cada rodaja de berenjena en esta mezcla hasta que quede cubierta por ambos lados. Sacude el exceso.
Ingredientes que necesitarás
Chile En PolvoChile En Polvo
Harina De MaízHarina De Maíz
BerenjenasBerenjenas
OréganoOrégano
AgitarAgitar
SalSal
2
Calentar una pequeña capa de aceite en una sartén grande. Cuando el aceite esté caliente, coloque una capa de berenjena rondas en el aceite y freír sin tapar durante 2 a 3 minutos. Voltear las rondas sobre freír hasta que estén doradas. Continúa agregando aceite y fríe las rondas hasta que estén todas fritas.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Sírvelo caliente o frío.

Equipo

DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones2
Puntuación de Salud10
Revista