Rock pasteles
Nunca puedes tener demasiadas recetas de postres, así que prueba los pasteles de roca. Viendo su figura? Esta receta vegetariana de ovo lacto tiene 211 calorías, 3g de proteína, y 9g de grasa por porción. Para 39 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Esta receta de BBC Good Food requiere fruta, terrones de azúcar, especias y mantequilla. Esta receta es del agrado de 113 amantes de la comida y cocineros. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 12%, lo cual no es tan asombroso. Tratar Rock Pasteles, Pasteles de Roca Ligeros, y Pasteles de Roca de Arándanos Saludables para recetas similares.
Instrucciones
Calentar el horno a ventilador de 180C / 160C / gas
Forrar una bandeja para hornear con pergamino para hornear. Vierta la harina, el polvo de hornear y 1 cucharadita de especias en un tazón.
Añadir la mantequilla, cortada en trozos pequeños. Frote la mantequilla en la harina hasta que la mezcla forme migas finas (o haga esto en el procesador de alimentos).
Agregue el azúcar moscovado y la fruta, luego agregue el huevo y la leche.
Mezcle hasta obtener una masa bastante firme. Vierta 10 gotas ásperas de la mezcla en la bandeja para hornear, dejando espacio para untar un poco.
Mezcle el azúcar y las especias mezcladas restantes y espolvoree sobre los pasteles.
Hornee durante 20-25 minutos hasta que estén dorados.