Remolinos de plátano y canela
Banana & cinnamon whirls es un ovo lacto vegetariano receta con 18 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 4g de grasa y un total de 215 calorías. Para 47 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por BBC Good Food. 43 personas han probado y les ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra huevo, azúcar moscovado, leche tibia y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Funciona mejor como un hor d'oeuvre, y se hace en aproximadamente 40 minutos. Con una espátula puntuación de 28%, este plato es bastante malo. Mini Remolinos De Canela Y Manzana, Torbellinos de cardamomo, y Torbellinos de Chocolate de Cacahuete son muy similares a esta receta.
Instrucciones
Mezcle las harinas y la sal en un tazón grande, luego agregue el azúcar y la levadura. Hacer un pozo en el centro de la harina y verter la leche tibia, el huevo batido, el aceite de oliva y suficiente agua para formar una masa suave y húmeda.
Sobre una superficie ligeramente enharinada, amasar la masa durante 10 minutos hasta que quede suave.
Coloque la masa en un tazón ligeramente engrasado, cubra con película adhesiva engrasada y luego deje reposar en un lugar cálido hasta que duplique su tamaño. La masa ya está lista para ser moldeada.
Untar ligeramente dos latas cuadradas de 20 cm para hornear. Sobre una superficie enharinada, enrolle la mitad de la masa en un rectángulo de aproximadamente 30 cm x 25 cm y unte con mantequilla derretida. Repite con la otra mitad.
Cortar los plátanos en rodajas finas en un tazón y mezclar los albaricoques, el azúcar moscovado, la canela y la ralladura de naranja. Mezcle con cuchara los dos rectángulos de masa, dejando un borde de ancho de dedo.
Para cada uno, enrolla la masa hacia ti desde el lado largo del rectángulo, metiendo cualquier plátano que se caiga. Presione los extremos juntos para sellar. Con un cuchillo afilado, corte en 9 piezas y colóquelas, con el lado cortado hacia arriba, en la lata, simplemente tocándose entre sí. Cubra con una película adhesiva engrasada y déjela a un lado en un lugar cálido para que se levante durante 30 minutos.
Calentar el horno a 200C / fan180C / gas
Caliente la miel en una sartén o en el microondas a fuego alto durante 5 segundos, luego cepille la mitad de los bollos.
Hornear durante 20-25 minutos hasta que estén doradas. Deje enfriar en la lata durante 10 minutos antes de retirarla a una rejilla de enfriamiento.
Cepille con la miel restante y luego separe para servir.