Reloj anaranjado con Kiwi y Nueces
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el reloj anaranjado con Kiwi y Nueces. Esta receta sirve 2. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 991 calorías, 34g de proteína, y 22g de grasa por porción. Para $5.04 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra mantequilla, kiwis, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jugo de naranja, puede seguir este plato principal con el Sherbert de Ciruela con Zumo de Naranja y Vino de Ciruela como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta partitura es sólida. Tratar Reloj anaranjado, Reloj Anaranjado con Arroz, y Reloj Anaranjado de Pasto para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el aceite en una sartén de 10 pulgadas a fuego medio. Cocine el pescado en aceite durante unos 8 minutos, volteándolo con cuidado una vez, hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.
Retire el pescado de la sartén; manténgalo caliente.
Escurre el aceite de la sartén.
Derretir la mantequilla en la misma sartén a fuego medio. Cocine las nueces en mantequilla, revolviendo con frecuencia, hasta que estén doradas.
Retire las nueces de la sartén.
Mezcle la maicena y la sal en la mantequilla que quede en la sartén. Agregue el caldo, el jugo de naranja y la albahaca.
Calentar a ebullición, revolviendo constantemente. Hervir y remover 1 minuto. Agregue cuidadosamente el kiwi hasta que esté cubierto. Vierta la salsa sobre el pescado.