La receta Ratatouille de papá podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 1 hora y 50 minutos. Este hor d'oeuvre tiene 289 calorías, 6g de proteína, y 19g de grasa por porción. Para $2.19 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta es del agrado de 956 gastrónomos y cocineros. Si tienes pimienta molida, calabaza, berenjena y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, ovo lacto vegetariano y entero 30 dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 0%. Esta puntuación es muy mala (pero aún se puede arreglar). Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Ratatouille de Ratatouille (Confit Byaldi de Thomas Keller), Confit Byaldi (también conocido como Ratatouille de Ratatouille), y Tartaletas de Ratatouille Tatin-Tartelettes Tatin à la ratatouille.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 400 ° F.
Equipo que necesitarás
Horno
2
Saltee las cebollas y el ajo: Con una sartén grande a prueba de horno a fuego medio alto, saltee las cebollas en 2 cucharadas de aceite de oliva hasta que comiencen a ablandarse, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Ajo
Cebolla
Equipo que necesitarás
Horno
Sartén
3
Agregue el ajo y reduzca el fuego a bajo.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
4
Saltee el calabacín: Mientras las cebollas y el ajo se cocinan a fuego lento, caliente 2 cucharadas de aceite de oliva en otra sartén a fuego alto. Tan pronto como el aceite comience a humear, agregue rápidamente suficientes cubos de calabacín a la vez para cubrir el fondo de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Calabacines
Ajo
Cebolla
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Siga cocinando a fuego alto, revolviendo, hasta que el calabacín esté ligeramente dorado por todos los lados.
Ingredientes que necesitarás
Calabacines
6
Retire los cubos de calabacín y agréguelos a la sartén con las cebollas.
Ingredientes que necesitarás
Calabacines
Cebolla
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Trabajando en lotes, repita este proceso hasta que todos los cubos de calabacín se hayan cocido.
Ingredientes que necesitarás
Calabacines
8
Saltee las verduras restantes: Cocine la calabaza amarilla de la misma manera que el calabacín. Asegúrate de añadir un poco de aceite de oliva entre cada lote nuevo.
Ingredientes que necesitarás
Calabaza Amarilla
Aceite De Oliva
Calabacines
9
Continúe con los pimientos, luego los cubos de berenjena, agregando las verduras doradas a la sartén de cebolla tan pronto como estén cocidas.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Vegetal
Berenjenas
Cebolla
Equipo que necesitarás
Sartén
10
Sazone: Cuando todas las verduras (excepto los tomates) estén doradas y en la sartén con las cebollas, aumente el fuego a alto y revuelva, asegurándose de que no se peguen al fondo de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Tomate
Cebolla
Equipo que necesitarás
Sartén
11
Agregue sal al gusto, junto con tomillo, laurel, romero y el caldo de verduras. Revuelva bien.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Verduras
Hojas De Laurel
Romero
Tomillo
Sal
1
Coloque la sartén en un horno de 204° y cocine, sin tapar, durante 30 minutos. Alternativamente, puede cocinarlos en la estufa a fuego lento durante 30 minutos.
Equipo que necesitarás
Horno
Sartén
2
Prepara los tomates: Si usas tomates frescos, hierve agua en una cacerola.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
3
Retira los tallos de los tomates y cruza la parte inferior con un cuchillo. Sumerge los tomates en agua hirviendo durante uno o dos minutos, hasta que la piel comience a desprenderse. Enjuague con agua fría y retire la piel.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Agua
Equipo que necesitarás
Cuchillo
4
Cortar los tomates por la mitad longitudinalmente, quitar las semillas, picar en trozos gruesos y reservar.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Semillas
5
Hacer un glaseado: Después de que las verduras hayan estado en el horno durante media hora, retirar del horno, escurrir las verduras en un colador sobre un tazón para atrapar los jugos. Limpie los trozos dorados (si los hay) de la parte inferior de la sartén con una toalla de papel.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Esmalte
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
Colador
Tazón
Horno
Sartén
6
Devuelve el líquido a la sartén y reduce a un glaseado espeso a fuego medio-alto. Siga agregando jugos a la sartén a medida que se van quedando sin verduras en el tazón.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Esmalte
Equipo que necesitarás
Tazón
Sartén
7
Combine las verduras cocidas con los tomates picados: Cuando todos los jugos se hayan reducido, vuelva a colocar las verduras en la sartén pesada. En este punto, el ratatouille debe estar húmedo y brillante, con muy poco líquido. Apaga la calefacción.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Tomate
Equipo que necesitarás
Sartén
8
Añadir los tomates picados y tapar.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
1
Retire la hoja de laurel y sazone al gusto con sal y pimienta. Si sirve como guarnición caliente, deje reposar el ratatouille durante 10 minutos, lo suficiente para "cocinar" los tomates. El ratatouille se puede servir a temperatura ambiente o refrigerado y recalentado al día siguiente.