Puré de Chirivías y Patatas con Ajo

Puré de Chirivías y Patatas con Ajo
Puré de Ajo con chirivías y papas es un sin gluten, 30 enteros y vegano receta con 6 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 5g de proteína, 2g de grasa y un total de 197 calorías. Para 61 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes papas para hornear, chirivía, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Funciona bien como una guarnición muy económica. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 77% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Puré de Chirivías y Patatas, Puré De Chirivías Y Patatas, y Puré de Chirivías y Patatas.

Instrucciones

1
Combine los primeros 4 ingredientes en un horno holandés; cubra con agua y lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Escurrir, reservando 1 taza de líquido de cocción. Deseche la hoja de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
3
Combine la mezcla de papas, el líquido de cocción reservado, la sal y la pimienta en un tazón; bata a velocidad media con una batidora hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
PatataPatata
SalSal
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
TazónTazón
4
Rocíe aceite sobre las papas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Aceite De CocinaAceite De Cocina
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud37
Revista