Punta de Utokia para Paquetes de Coliflor
La Punta de Utokia para los Paquetes de Coliflor es un sin gluten y vegetariano receta con 6 porciones. Una porción contiene 98 calorías, 3g de proteína, y 7g de grasa. Para 59 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Diríjase a la tienda y recoja coliflores, cubitos de hielo, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Funciona bien como guarnición. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 42%. Similar recetas Paquetes de Salmón, Paquetes Oceánicos, y Paquetes de Platija.
Instrucciones
Precaliente el horno a 450 grados F.
Coloque las coliflores en el centro del papel de aluminio. Vierta la salsa de queso uniformemente sobre las coliflores; cubra con pimiento morrón y cubitos de hielo.
Espolvoree con sal y pimienta, si lo desea.
Coloque el paquete en una bandeja para hornear con lados de 1 pulgada.
Levante los lados del papel de aluminio; doble hacia abajo dos veces. Doble los dos extremos de la lámina para sellar el paquete, dejando espacio para la circulación del calor en el interior.
Hornee de 20 a 25 minutos o hasta que las coliflores tengan la textura deseada. Abra el paquete cuidadosamente cortando a lo largo de los pliegues superiores con un cuchillo afilado, permitiendo que el vapor escape. Revuelva para cubrir uniformemente.