Pudín de Arroz de Ocho Tesoros

Pudín de Arroz de Ocho Tesoros
Necesita un postre vegano y sin gluten? El arroz con leche de ocho tesoros podría ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 250 calorías, 5g de proteína, y 7g de grasa. Para $1.36 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Mis Recetas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes mantequilla de almendras, piña, cerezas ácidas y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 46% este plato es sólido. Recetas similares incluyen ¿Sobrante de arroz? Hacer Arroz con leche, Pastel de Tesoro Dorado, y Cofre del Tesoro.

Instrucciones

1
Combine los primeros 5 ingredientes; coloque la mitad de la mezcla de frutas en un tazón de vidrio de 8 pulgadas cubierto con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
FrutaFruta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Espolvoree sal sobre el arroz y mezcle para combinar.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
SalSal
3
Extienda la mitad del arroz sobre la mezcla de frutas, presionando firmemente con una espátula para empacar.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
FrutaFruta
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
4
Unte la mantequilla de almendras sobre el arroz; rocíe con 2 cucharadas de jarabe. Cubra con el resto de la mezcla de frutas.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla De AlmendrasMantequilla De Almendras
JarabeJarabe
FrutaFruta
ArrozArroz
5
Extienda el arroz restante sobre la mezcla de frutas, presionando firmemente con una espátula para empacar.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
FrutaFruta
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
6
Rocíe con las 2 cucharadas restantes de jarabe.
Ingredientes que necesitarás
JarabeJarabe
7
Abra un vapor pequeño de metal para verduras; coloque el vapor boca abajo en un wok grande y profundo.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
8
Añadir agua; llevar a fuego lento. Usando guantes de horno, coloque cuidadosamente el recipiente encima de la olla de vapor invertida. Tape y cocine durante 5 minutos o hasta que esté bien caliente. Usando manoplas de horno, retire con cuidado el tazón del wok.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Guante De HornoGuante De Horno
TazónTazón
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
9
Coloque un plato boca abajo en la parte superior del tazón; invierta el pudín en el plato.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
10
Espolvorear con almendras.
Ingredientes que necesitarás
AlmendraAlmendra
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud11
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