Potpie Criollo de Camarones

Potpie Criollo de Camarones
Necesita un plato principal sin lácteos y pescado? El Potpie criollo de camarones podría ser una receta excelente para probar. Una porción contiene 332 calorías, 37g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 4 4.94 por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes salsa inglesa, cebolla, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 76%. Recetas similares incluyen Criollo de Camarones, Criollo de Camarones, y Criollo de Camarones.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la cebolla picada y saltee durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
4
Agregue el apio y el pimiento, y saltee durante 5 minutos. Agregue la albahaca, el tomillo y el ajo y saltee durante 2 minutos. Agregue la harina y cocine durante 1 minuto. Agregue gradualmente el agua y los siguientes 9 ingredientes (riegue a través de los tomates) y cocine durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
TomateTomate
ApioApio
AjoAjo
AlbahacaAlbahaca
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
TomilloTomillo
AguaAgua
5
Retirar del fuego e incorporar el arroz, las cebollas verdes y el perejil. Vierta la mezcla de camarones en una fuente para hornear de 11 x 7 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Cebollas VerdesCebollas Verdes
PerejilPerejil
CamaronesCamarones
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
6
Desenrolle ambas porciones de masa (no separe la masa en palitos de pan); enrolle la masa formando un rectángulo de 12 x 10 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
RolloRollo
7
Coloque la masa encima de la mezcla de camarones, presionando el borde del plato.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
PastaPasta
8
Corte 5 ranuras en la parte superior de la corteza para permitir que el vapor escape. Cepille suavemente 1 cucharada de untar de ajo que está empaquetado con palitos de pan sobre la corteza; reserve el resto para otro uso.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CortezaCorteza
9
Hornee a 350 por 30 minutos o hasta que estén doradas y burbujeantes alrededor de los bordes.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
10
Dejar reposar 10 minutos.

Ingredientes

1(puede ser o desnatar)3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos411Nueces del tipo que quieras (picadas)tomates picados, escurridostomates picados, escurridos2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasapio en cubitosapio en cubitos11 libra de calabacín,Agua caliente (100°F)Agua caliente (100°F)1(puede ser o desnatar)tomillo secotomillo seco2(invierno)harina para todo usoharina para todo uso1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasperejil fresco picadoperejil fresco picado301Nueces del tipo que quieras (picadas)palitos de pan de ajo refrigerados en cajapalitos de pan de ajo refrigerados en caja2dientes de ajo picadosdientes de ajo picados2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspimiento morrón verde picadopimiento morrón verde picado1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascebollas verdes en rodajascebollas verdes en rodajas1(puede ser o desnatar)perifollo fresco picado o 1 cucharada de perifollo secoperifollo fresco picado o 1 cucharada de perifollo seco1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasarroz instantáneo sin cocerarroz instantáneo sin cocer11 libra de calabacín,1 chalota, rallada o picada1 chalota, rallada o picada11 libra de calabacín,1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascebolla picadacebolla picada1(puede ser o desnatar)(tubo grande)(tubo grande)907Nueces del tipo que quieras (picadas)camarones, pelados y desvenadoscamarones, pelados y desvenados11 libra de calabacín,Regaliz amarillo y verdeRegaliz amarillo y verde1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servirPan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de anchopasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho11 libra de calabacín,Salsa inglesaSalsa inglesa

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris con una calificación de 5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 99 dólares por botella.
ZindHumbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris
ZindHumbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud51
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