Pollo y Anacardos en Tazas de Lechuga

Name: Pollo y Anacardos en Tazas de Lechuga
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cabeza pequeña Lechuga Boston o Bibb, hojas separadas; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) castañas de agua en rodajas, escurridas; 2 (invierno) Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 2 clavo ajo, finamente picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre rallado; 3 (invierno) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 3 (invierno) salsa de soja baja en sodio; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimienta; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas anacardos tostados sin sal; 1 manojo cebolletas, recortadas y cortadas en rodajas; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos de 3/4 de pulgada

Pollo y anacardos en tazas de lechuga podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 39g de proteína, 16g de grasa y un total de 399 calorías. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 4 y cuesta $2.78 por porción. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de miel, salsa de soja, aceite de canola y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar los anacardos asados, puede seguir este plato principal con el Helado de Anacardo Cajeta de Plátano como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Con una espátula puntuación de 70% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Pollo y Anacardos de Lorraine Wallace en Tazas de Lechuga, Pollo Y Anacardos En Envolturas De Lechuga, y Tazas de Lechuga de Pollo.

Instrucciones

Combine la salsa de soja y la miel en un tazón pequeño; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

Miel

Equipo que necesitarás

Tazón

Calentar el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Sazone el pollo con 1/2 cucharadita de pimienta y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que comience a dorarse, aproximadamente 3 minutos. Baje el fuego a medio y agregue el ajo y el jengibre.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Ajo

Jengibre

Pimienta

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las cebolletas y cocine durante 1 minuto. Agregue las castañas de agua y la mitad de la mezcla de salsa de soja y continúe cocinando hasta que el pollo esté completamente cocido, aproximadamente 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Castañas De Agua

Cebollas Verdes

Salsa De Soja

Pollo Entero

Retirar del fuego y espolvorear con los anacardos. Divida las hojas de lechuga entre platos individuales y coloque el pollo por encima.

Ingredientes que necesitarás

Hoja De Lechuga

Anacardo

Pollo Entero

Servir con el resto de la mezcla de salsa de soja para rociar. Sustitución: En lugar del pollo, pruebe el bistec, el cerdo o el camarón en esta deliciosa actualización del clásico restaurante chino.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

Pollo Entero

Camarones