Pollo Romano
El pollo Romano podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Para $1.2 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 253 calorías, 27g de proteína, y 13g de grasa cada. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tiene pimentón, jamón, sal de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para agotar el jamón, puedes seguir este plato principal con el Postre Graham de Manzana como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 44%. Tratar Pollo Romano Supremo, Farro Cremoso de Pollo Romano, y Pollo Romano con Parmesano Crujiente al Horno para recetas similares.
Instrucciones
Coloque las pechugas de pollo en una sartén.
Coloque el queso suizo y las rodajas de jamón en la parte superior y enróllelas, asegurándolas con palillos de dientes si es necesario. En un tazón pequeño, combine el queso parmesano, el pimentón, la sal de ajo, el estragón, la albahaca y el pan rallado.
Mezcle y sumerja los rollups en la mezcla para cubrirlos.
Rocíe con mantequilla derretida y cocine a fuego alto en el microondas durante 4 minutos, o hasta que el pollo esté completamente cocido y los jugos queden claros.