Pollo Paleo Y Gumbo De Andouille

Name: Pollo Paleo Y Gumbo De Andouille
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Cajún, Criolla
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) Salchicha Andouille, picada; 2 (invierno) Old Bay; 4 (invierno) mantequilla en cubos; 1 cabeza galletas integrales; 3 tallos de apio; 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates asados al fuego en cubitos; 1 1/4 taza de pimiento verde picado, opcional; 3 lechuga iceberg, cortada en trozos de 2 pulgadas; 3 puerros; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) quingombó; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado s & p; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada caldo de camarones** (cualquier caldo funcionará); 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) muslos de pollo deshuesados y sin piel, picados; 2 (puede ser o desnatar) Cuatro épocas

El pollo Paleo y el gumbo de Andouille podrían ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta original y sin gluten tiene 543 calorías, 38g de proteína, y 34g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para $3.73 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 36 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es un bastante caro receta para los amantes de la comida criolla. Dirígete a la tienda y compra caldo de camarones, pimiento morrón, quatre épices y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta puntuación es increíble. Similar recetas Gumbo de Andouille de Pollo, Gumbo De Pollo Y Andouille, y Gumbo de Pollo y Andouille.