Pollo con Salsa de Oporto

Name: Pollo con Salsa de Oporto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Cobertura batida y cerezas marrasquino con tallos, opcional; 1 1 libra de calabacín, tomillo seco; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 28 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/4 taza de queso Gorgonzola desmenuzado; 1 1 libra de calabacín, Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas oporto u otro vino tinto dulce; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el pollo con salsa de Vino de Oporto. Para $2.05 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta original y sin gluten tiene 271 calorías, 38g de proteína, y 9g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Si tiene pimentón, oporto, queso gorgonzola y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 54% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Salsa de Champiñones de Vino de Oporto, Cerdo con Vino de Oporto y Salsa de Pasas, y Medallones de Ternera con Salsa de Vino de Oporto.

Instrucciones

Para preparar el pollo, caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Combine el pimentón, el tomillo, la sal y la pimienta; frote uniformemente sobre el pollo. Cubra ligeramente la sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pollo Entero

Pimentón

Pimienta

Tomillo

Sal

Frote De Condimento Seco

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pollo a la sartén; cocine 4 minutos de cada lado o hasta que esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Para preparar la salsa, combine el oporto y el caldo en una cacerola pequeña; lleve a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento durante 3 minutos o hasta que se reduzca a 1/4 de taza.

Ingredientes que necesitarás

Caldo