Pollo con Hierba de Limón y Espárragos

Name: Pollo con Hierba de Limón y Espárragos
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Tbs Salsa asiática de pescado; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) espárragos esbeltos, recortados y cortados en diagonal; 2 Tbs aceite de cacahuete o de canola; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Arroz blanco al vapor para servir; 2 Tbs jengibre fresco picado; 3 dientes de ajo picados; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas verdes en rodajas finas; 1 tallo de hierba de limón, solo parte de bulbo, recortado y picado finamente; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cacahuetes picados; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta recién molida, al gusto; 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, aproximadamente 1 1/2 lb. total, cortado en tiras finas

El pollo y los espárragos con hierba de limón podrían ser el plato principal que está buscando. Para $2.36 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 375 calorías, 31g de proteína, y 15g de grasa cada. Si tienes caldo de pollo, mitades de pechuga de pollo, tallo de hierba de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. 3 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 21 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta puntuación es buena. Tratar Pollo con Hierba de Limón, Pollo con Hierba de Limón, y Pollo con Hierba de Limón para recetas similares.