Pollo con flor de Lis
El pollo con flor de Lis es un sin gluten y primitivo plato principal. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta 1 1.51 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 32g de proteína, 7g de grasa y un total de 206 calorías. Una mezcla de pimienta, mitades de pechuga de pollo, espinacas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta puntuación es buena. Tratar Caramelos De Flor De Sal, Caramelos De Flor De Sal, y Caramelos de Flor de Sal para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 35
Combine los primeros 10 ingredientes en un tazón mediano.
Corte una hendidura horizontal a través de la parte más gruesa de cada mitad del pecho para formar un bolsillo. Coloque 1/3 taza de mezcla de cangrejo en cada bolsillo.
Derretir la mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue el pollo; cocine 4 minutos de cada lado o hasta que se dore. Envuelva el mango de la sartén con papel de aluminio; hornee a 350 por 35 minutos o hasta que el pollo esté listo.