Pollo con arándanos para dos
El pollo con arándanos para dos puede ser el plato principal que estás buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve para 2 personas y cuesta $1,5 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 28 g de proteína, 3 g de grasa y un total de 289 calorías. Será un éxito en tu evento del día de San Valentín. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 1 hora y 5 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes mitades de pechuga de pollo, salsa inglesa, dientes de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Te lo ofrece Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 48%, lo cual es bastante bueno. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Pollo con arándanos, Pollo con arándanos y Pollo con arándanos.
Instrucciones
En una bolsa de plástico con cierre, combine los primeros cuatro ingredientes.
Agregue el pollo y dé vuelta para cubrir. Selle la bolsa y refrigere durante 8 horas o toda la noche.
Coloque el pollo y la marinada en un molde para hornear pequeño sin engrasar.
Hornee, sin tapar, a 350° durante 1 hora o hasta que el jugo de la carne salga claro.
Sirva sobre arroz si lo desea.