Pollo a la Pimienta con Queso Feta Orzo
El pollo a la pimienta con Orzo Fetan podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 419 calorías, 44g de proteína, y 14g de grasa. Para $2.6 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes dientes de ajo, queso feta, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 72%. Similar recetas Pollo a la Pimienta con Orzo Fetan, Ensalada de Orzo de Macrina Con Pepino, Pimiento Morrón, Albahaca y Queso Feta, y Ensalada de Orzo y Pimiento.
Instrucciones
Cocine el orzo de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.
Mientras el orzo se cocina, caliente 2 cucharaditas de aceite de oliva en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Espolvoree el pollo con sal, pimienta negra y pimienta roja.
Agregue el pollo a la sartén y cocine 4 minutos de cada lado o hasta que esté listo.
Retire el pollo de la sartén y manténgalo caliente.
Agregue las 2 cucharaditas restantes de aceite de oliva y pimientos morrones a la sartén; saltee 2 minutos.
Agregue orégano y ajo; saltee 1 minuto.
Retirar del fuego y agregar el jugo de limón.
Combine el orzo y el queso feta, y sirva con la mezcla de pollo y pimiento.