Pollo a la Brasa
El pollo a la brasa es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 11g de grasa y un total de 113 calorías. Para 61 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Mis Recetas. Ve a la tienda y compra orégano, sal, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Con una espátula puntuación de 30%, este plato es bastante malo. Tratar Pollo a la Parrilla Bajo un Ladrillo, Pollo a la Parrilla Bajo un Ladrillo, y Pollo Cítrico a la Parrilla Bajo un Ladrillo para recetas similares.
Instrucciones
Retire el cuello y los menudillos de los pollos, gallinas o codornices si están presentes; reserve para otro uso o descarte. Retire y deseche los grumos de grasa de las aves. Con tijeras para aves de corral o tijeras de cocina, corte a lo largo de un lado de la columna vertebral de cada ave, cortando completamente en dos; para pollos, corte también a lo largo del otro lado de las espinas dorsales y deséchelas. Enjuague bien las aves y séquelas con palmaditas. Abra las aves y coloque la piel hacia arriba sobre una superficie plana; con la mano, presione las aves para aplanarlas.
En una fuente para hornear de 9 por 13 pulgadas, mezcle jugo de limón, perejil, aceite de oliva, ajo, albahaca, orégano, pimienta, hojuelas de chile y 1/2 cucharadita de sal. Frote la mezcla por todas las aves.
Colóquelo en un plato, superponiéndolo y apilándolo según sea necesario. Cubra y enfríe por lo menos 30 minutos o hasta 1 día.
Coloque las aves, con la piel hacia abajo y una al lado de la otra, en una sección de 12 por 17 pulgadas de una parrilla de barbacoa engrasada sobre una cama sólida de carbón mediano o fuego medio en una parrilla de gas (puede sostener su mano al nivel de la parrilla solo de 4 a 5 segundos). Coloque una bandeja para asar de 12 por 17 pulgadas, con el lado derecho hacia arriba, en las aves. Distribuir 4 ladrillos limpios (5 a 6 lb. cada uno) uniformemente en la sartén (ver notas).
Cubra la parrilla y cocine hasta que la piel esté bien dorada (levante la sartén para verificar), aproximadamente 20 minutos para los pollos, 18 minutos para las gallinas y de 12 a 15 minutos para las codornices.
Retire la sartén ponderada y, con una espátula ancha, voltee las aves. Cubra la parrilla y cocine sin sartén ponderada hasta que la carne en los huesos del muslo ya no esté rosada (cortada para probar), de 5 a 10 minutos más para pollos y gallinas, de 2 a 5 minutos para codornices.
Transfiera las aves, despellejadas, a un plato. Con un cuchillo o tijeras para aves de corral, corte los pollos en cuartos y las gallinas en mitades si lo desea.
Servir con rodajas de limón para exprimir sobre las aves.