Pollo a la Barbacoa con Chipotle y Mango

Pollo a la Barbacoa con Chipotle y Mango
La receta de pollo a la barbacoa con Chipotle y Mango podría satisfacer su antojo americano en aproximadamente 7 horas. Para $1.31 por porción, tienes un plato principal para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 419 calorías, 30g de proteína, y 28g de grasa por porción. Esta receta de Foodnetwork tiene 5 ventiladores. Si tiene vinagre de vino de arroz sin sazonar, muslos y muslos de pollo, pimientos chipotles adobados y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el mango, puede seguir este plato principal con el Bollos Paleo de Mango con Mantequilla de Mango como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta partitura es sólida. Tratar carne de barbacoa de chipotle de arce de cocción lenta, Pollo a la barbacoa con Chipotle y mango, y Ensalada de Pollo a la Barbacoa con Chipotle y Mango para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Ponga el mango, el cilantro, el jugo de limón, el vinagre, el aceite,el ajo, el chipotle, la sal y la pimienta en un procesador de alimentos y haga un puré hasta que quede suave. Ajustar la temporada al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
Chiles ChipotleChiles Chipotle
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
VinagreVinagre
AjoAjo
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
3
Agregue el pollo con la mitad de la salsa de chipotle y mango a una bolsa de plástico sellable, y masajee para cubrir el pollo con la salsa. Refrigerar al menos 6 horas para marinar.
Ingredientes que necesitarás
Chiles ChipotleChiles Chipotle
Pollo EnteroPollo Entero
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
4
Ponga la otra mitad de la salsa de chipotle y mango en una cacerola pequeña y cocine a fuego lento hasta que esté espesa, revolviendo a menudo, unos 15 minutos. Ponga un poco de la salsa a fuego lento a un lado para servir al lado, y baste el pollo cada pocos minutos con el resto de la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Chiles ChipotleChiles Chipotle
Pollo EnteroPollo Entero
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
SalsaSalsa
5
Precaliente una parrilla o sartén a fuego medio-alto y cepille con aceite.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
ParrillaParrilla
6
Retire el pollo de la marinada y colocar en la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
7
Ase el pollo a la parrilla, volteándolo y untándolo cada 5 minutos, hasta que esté bien cocido, de 20 a 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
8
Transfiera a un plato para servir y sirva con la salsa de chipotle y mango reservada.
Ingredientes que necesitarás
Chiles ChipotleChiles Chipotle
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
SalsaSalsa

Vino recomendado: Cava, Garnacha, Shiraz

El chile funciona muy bien con Cava, Garnacha y Shiraz. Estos tintos jugosos no tienen demasiado tanino (importante para los alimentos picantes), pero un vino espumoso como el cava puede domar el calor aún mejor. Puedes probar el Cava Clos Amador Tendre rosé. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 11 dólares por botella.
Clos Amador Cava Tendre Rose
Clos Amador Cava Tendre Rose
Color rosa intenso y profundo con un aspecto brillante. Formación constante de rosarios de burbujas finas. Aromas limpios e intensos de frutas rojas, típicas de la variedad, con una ligera nota de flor de rosa. Fresco y elegante, con marcadas notas de fruta silvestre, frambuesas y cerezas que enmarcan un retrogusto firme y amplio.Disfrutada especialmente como aperitivo, Clos Amador Rose combina perfectamente con la mousse de chocolate negro y es divina con frutas rojas frescas y pasteles como strawberry charlotte.
DificultadExperto
Listo en7 hrs.
Porciones4
Puntuación de Salud9
Revista