Polenta a la Parrilla con Espinacas y Queso Robiola

Polenta a la Parrilla con Espinacas y Queso Robiola
La Polenta a la parrilla con Espinacas y queso Robiola podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 238 calorías, 7g de proteína, y 8g de grasa. Para $1.77 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Ve a la tienda y compra espinacas, pimienta, sal y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Robiola, Ajo Asado y Queso a la Parrilla de Col Rizada, Polenta Con Capocollo, Robiola Y Rampas, y Chuletas de Cerdo con Espinacas y Queso con Polenta para recetas similares.

Instrucciones

1
Engrase ligeramente una fuente para hornear de vidrio redondo de 9 pulgadas. En una cacerola mediana, ponga a hervir 3 tazas de agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De VidrioBandeja Para Hornear De Vidrio
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue 1 1/2 cucharaditas de sal y mezcle lentamente la polenta. Cocine a fuego lento, batiendo constantemente, hasta que la polenta esté espesa, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PolentaPolenta
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
Vierta la polenta caliente en la bandeja para hornear y cubra la superficie directamente con una envoltura de plástico.
Ingredientes que necesitarás
PolentaPolenta
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Deje reposar hasta que esté firme, unos 25 minutos.
5
En una sartén grande y profunda, caliente las 2 cucharadas de aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue el ajo y cocine a fuego moderado hasta que esté dorado, aproximadamente 30 segundos. Aumente el fuego a moderadamente alto y agregue las espinacas, revolviendo para que se marchiten. Sazonar con sal y pimienta. Mantén las espinacas calientes.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
EspinacasEspinacas
AjoAjo
7
Enciende una parrilla y engrasa las rejillas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
8
Corte la polenta en 8 trozos y ase a fuego moderado hasta que esté crujiente y ligeramente carbonizada, 5 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
PolentaPolenta
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
9
Coloque 2 gajos en cada plato; cubra cada uno con 2 rodajas de robiola. Vierta las espinacas calientes por encima y sirva.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud80
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista