Pitas de Pollo al Curry
Esta receta sirve 8 y cuesta 51 centavos por porción. Una porción contiene 102 calorías, 4g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Ve a la tienda y compra crema, pan de pita, guisantes y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Con una espátula puntuación de 65% este plato es sólido. Tratar Pitas de Pollo al Curry, Pitas de Pollo al Curry, y Pitas de Pollo al Curry para recetas similares.
Instrucciones
Ponga a hervir 4 tazas de agua en una cacerola grande; agregue el pollo. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 13 minutos.
Agregue los guisantes; cubra y cocine a fuego lento otros 7 minutos o hasta que los guisantes estén crujientes y tiernos.
Escurrir y picar el pollo en trozos grandes.
Combine el pollo, los guisantes y las uvas en un tazón.
Combine el yogur, la crema agria, el curry en polvo y el jugo de limón; revuelva bien.
Vierta sobre la mezcla de pollo; mezcle suavemente. Cubra y enfríe, si lo desea.
Vierta 1/2 taza de ensalada de pollo en cada mitad de pita forrada de lechuga.