Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe los pimientos rellenos de Chile. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 204 calorías, 10g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta sirve para 5 personas. Para $1,63 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de cebolla, pimientos, cebollas verdes y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Tratar Pimientos Rellenos de Chile, Pimientos Rellenos de Chile, y Pimientos Jalapeños Rellenos de Chile para recetas similares.
Instrucciones
1
Calienta una sartén antiadherente grande o una cacerola.
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
Sartén
2
Agregue la cebolla y cocine, revolviendo a menudo hasta que se ablande, aproximadamente 4 minutos. (
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
3
Agrega un chorrito de agua según sea necesario para evitar que se pegue.)
Ingredientes que necesitarás
Agua
4
Agregue los champiñones y el jalapeño y continúe cocinando hasta que los champiñones se ablanden.
Ingredientes que necesitarás
Seta
Chile Jalapeño
5
Agregue los frijoles negros, el maíz, los tomates y los condimentos. Cocine durante unos minutos más para permitir que la mayor parte del líquido de tomate se cocine. Precaliente el horno a 204°. Mientras se cocina el chile, prepare los pimientos cortándolos por la mitad a través del extremo del tallo, quitando las semillas y las membranas y enjuagando el interior para asegurarse de que todas las semillas estén fuera. Revise para ver si se mantendrán erguidos y, si no, retire una tira de la parte posterior. Engrasa una fuente para hornear lo suficientemente grande para los pimientos (o recuéstala con papel pergamino). Llene cada mitad de pimiento con el chile y colóquelo en la fuente para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Frijoles Negros
Condimento
Tomate
Pimienta
Pimienta
Pimienta De Chile
Semillas
Trigo
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Papel Para Hornear
Bandeja Para Hornear
Horno
6
Hornea hasta que los pimientos estén tiernos, unos 40 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta
Equipo que necesitarás
Horno
7
Espolvoree cada pimiento con cebollas verdes en rodajas y sirva caliente.
El cava, la Garnacha y el Shiraz son excelentes opciones para el Chile. Estos tintos jugosos no tienen demasiado tanino (importante para los alimentos picantes), pero un vino espumoso como el cava puede domar el calor aún mejor. El Cava Marques de Cáceres con una calificación de 4,7 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 16 dólares por botella.