Pilaf De Quinua Con Champiñones
Pilaf de quinua Con champiñones podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Esta receta vegana y sin gluten sirve 4 y cuesta $1.29 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 7g de grasa y un total de 281 calorías. Si tienes chalota, quinua, champiñones cremini y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta es del agrado de 87 amantes de la comida y cocineros. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. En general, esta receta gana un excelente puntuación espátula de 82%. Tratar Pilaf de Quinua con Setas Crimini, Ensaladas Serias: Ensalada Tibia de Quinua Pilaf con Champiñones Shiitake, Zanahorias y Pacanas, y Orzo Pilaf con Champiñones para recetas similares.
Instrucciones
Caliente una cacerola grande a fuego medio y revuelva el aceite de oliva alrededor del interior de la sartén para cubrir. Cocine la chalota en el aceite caliente hasta que esté transparente, aproximadamente 3 minutos; agregue los champiñones cremini, cocine y revolviendo hasta que los champiñones estén dorados, de 8 a 10 minutos. Mezcle la quinua, el tomillo, la hoja de laurel, la sal kosher y la pimienta negra en la mezcla de champiñones. Cocine, revolviendo a menudo, hasta que la quinua emita una fragancia ligeramente tostada, aproximadamente 5 minutos.
Vierta el caldo de verduras en la mezcla de quinua( el caldo puede salpicar un poco); revuelva para combinar. Lleve a ebullición completa, reduzca el fuego a bajo y cubra la sartén; cocine a fuego lento hasta que se absorba el líquido, aproximadamente 15 minutos.
Retire del fuego y espolvoree el pilaf de quinua con un tenedor; cubra la sartén y deje reposar el pilaf 10 minutos más para que se seque al vapor.