Pilaf de Arroz Integral Simple

Name: Pilaf de Arroz Integral Simple
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 dientes de ajo, picados; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de pimienta blanca en polvo; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 1 1 libra de calabacín, 5 a 6 rebanadas de queso mozzarella; 1 cebolla verde, en rodajas finas; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta molida fresca; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz integral instantáneo; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) copos de cebolla picada

Necesita un guarnición vegetariana y sin gluten? El simple Pilaf de Arroz integral podría ser una receta tremenda para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 4g de grasa y un total de 135 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para 50 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tiene sal y pimienta molida, caldo de pollo, copos de cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 21%. Esta partitura no es tan asombrosa. Tratar Pilaf de Arroz Sencillo, Pilaf de Arroz Sencillo, y Pilaf de Arroz Integral para recetas similares.