Piernas de Pollo Asadas con Patatas al Ajillo y Pimientos
Las patas de pollo asadas con Papas con Ajo y pimientos podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 505 calorías, 30g de proteína, y 32g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.09 por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y 30 enteros dieta. Dirígete a la tienda y compra papas yukon gold, hojas de tomillo, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 64%, lo cual es bueno. Tratar Piernas de Pollo Asadas Con Ajo Y Limón, Patas de Pollo Asadas al Estilo Griego, Papas y Alcaparras, y Pollo y Quinua con Costra de Tapenade de Oliva con Ajo Asado, Pimientos Rojos Asados y Albahaca para recetas similares.
Instrucciones
Precalentar el horno a 42
Engrasa ligeramente una sartén grande para asar.
Agregue las papas, los pimientos, 3 cucharadas de la marinada de hierbas ajos reservada, el aceite de oliva y el tomillo a la sartén para asar. Sazone con sal y pimienta molida y mezcle bien para cubrir las papas y los pimientos.
Haga 3 o 4 cortes profundos en cada pierna de pollo y colóquelos encima de las verduras. Frote las 3 cucharadas restantes de adobo de hierbas y ajo por todo el pollo y en las barras. Sazonar con sal y pimienta.
Ase el pollo durante 1 hora y 10 minutos, revolviendo las verduras una o dos veces, o hasta que el pollo esté completamente cocido y las papas y los pimientos estén tiernos y crujientes en partes.
Transfiera a un plato y sirva.
Recomendación de vino: Un tinto ligero y agrio complementará los pimientos dulces aquí. Considere un Chianti Clásico como el Nittardi Casanuova di Nittardi de 2001 o el Castello di Bossi de 2000.