Piccata de Pollo con Mango

Name: Piccata de Pollo con Mango
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 1 1 libra de calabacín, almidón; 1 2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina; 2 (invierno) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 2 (invierno) 1 chalota, rallada o picada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 tazas de vino tinto español; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 3 guión taza de edamame congelado, descongelado; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Necesita un plato principal sin lácteos? Piccata de pollo con Mango podría ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 3 3.79 por porción. Una porción contiene 984 calorías, 50g de proteína, y 36g de grasa. Diríjase a la tienda y recoja agua, néctar de mango, miel y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el huevo, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 75% este plato es sólido. Tratar Piccata de Pollo, Piccata de Pollo, y Piccata de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle el huevo, 2 cucharadas de jugo de limón y 1 taza de néctar de mango en un tazón y reserve.

Ingredientes que necesitarás

Néctar De Mango

Jugo De Limón

Huevo

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Combine la harina, el ajo en polvo y la pimienta en un plato poco profundo y reserve. Sumerja las pechugas de pollo en la mezcla de huevos y deje que el exceso se escurra. Presione en la mezcla de harina para cubrir y sacuda el exceso.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Ajo En Polvo

Pimienta

Harina Para Todo Uso

Chapuzón

Huevo

Calentar el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque las pechugas de pollo en el aceite caliente y cocine hasta que estén doradas por ambos lados, aproximadamente 4 minutos por lado. Mientras tanto, mezcle 1 taza de néctar de mango, agua, salsa de soja, vinagre balsámico, miel, 2 cucharadas de jugo de limón, aceite de sésamo y almidón de maíz. Una vez que el pollo esté marrón por ambos lados, vierta la mezcla balsámica. Llevar a fuego lento y cocinar 10 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre Balsámico